忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的預訂酒店假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是月見溪行館 - 台南
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 健身中心
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 禮賓服務
- 行李寄存
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
鄰近景點
- 位於台南市中心
- 孔廟 (1.8 公里)
- 赤崁樓 (2.7 公里)
- 台南市立棒球場 (0.8 公里)
- 五妃廟 (0.9 公里)
- 中華聖母主教座堂 (1.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社記者陳至中台北2日電)中小學即將於13日開學,經過春節和寒假的放鬆,為協助學生回到規律生活,教育部緊盯學校,落實每週運動150分鐘。
春節假期常讓年輕人體重直線上升,體力卻大幅下滑,開學後如果沒有及時收心,回到正常作息,將嚴重影響課業學習。
教育部自103學年度開始推動「SH150方案」,即每週在校運動需達150分鐘,不包含體育課的時間。目前已有約5成學校達標。教育部提醒,開學後就要讓學生規律運動,平均每天在校運動30分鐘,上課會更有精神。
許多家長擔心學校課程排滿滿,根本擠不出時間運動,教育部承辦人員提出幾種方案,包括在第一節上課前安排30分鐘運動,包括集體跑操場、做健康操等。
另外一種模式是由學校自行調整某一節下課時間達20分鐘或30分鐘,讓學生可以到操場打球活動筋骨,其中在早上第2節下課時間效果最好,可以清醒頭腦。
很多學校規定學生至少要參加一個運動性社團,培養運動興趣和技能,還能順便交朋友,最能養成規律運動的習慣。住宿評價網1060202
結算大聯盟這個冬天目前為止的自由市場搶人戰,兩筆最大的買家依舊都在紐約;先是大都會在11月底就以4年1億1000萬美元找來「古巴巨砲」塞佩達斯(Yoenis Cespedes), 接著12月中洋基隊也用五年8600萬美元簽回古巴「火球男」查普曼(Aroldis Chapman)。
向來是一級戰區的美聯東區今年季後呈現觀望的姿態居多,洋基雖然還是買回查普曼,但在另外補完哈勒戴(Matt Holliday)的1年短約後就此停手。紅襪只用了交易的方式換來塞爾(Chris Sale),藍鳥也選擇放棄英卡納西恩(Edwin Encarnacion),在大家相繼勤儉持家的狀態下,美東到現在只在自由市場花了1億5700萬美元。當然,如果之後巴提斯塔(Jose Bautista)重回藍鳥、川波(Mark Trumbo)也返回金鶯,美東還是有很大的機會成為球員的大金庫。
各分區自由球員大力推薦市場花費
國聯
美聯
中區
1億6300萬美元
中區
9050萬美元
東區
2億1440萬美元
東區
1億5700萬美元
西區
3億2400萬美元
西區
1億1145萬美元
*數據統計自美國時間1/2
如果說美聯中區今年在市場的交易金額是全聯盟最低,大概很多人不會相信。向來愛花錢的老虎現在卻看緊錢包,再加上白襪、雙城、皇家都在重建,美中只有印地安人願意花6500萬美元簽來英卡納西恩,其它都是小額交易,9050萬美元是他們5隊加起來全部消費。
目前為止,自由市場裡前50名球員的最大收購來源,當然是道奇隊在的國聯西區。他們相繼留下先發投手希爾(Rich Hill)、終結者簡森(Kenley Jansen)和三壘手透納(Justin Turner),道奇的消費已經達到1億9200萬美元,巨人和洛磯也不甘示弱,分別砸錢補強陣容,國西現在就以3億2400萬美元,傲視今年的自由市場。
其他分區的總額分別是美聯西區1億1145萬美元、國聯東區2億1440萬美元和國聯中區的1億6300萬美元。
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